Jardins são essencialmente refúgios meditativos, onde podemos estabelecer sintonia com a Unidade Cósmica através da contemplação da Natureza (leia mais sobre o jardim como um espaço sagrado aqui). Nesse santuário particular, podemos nos recuperar do estresse da vida moderna através da meditação.
Quando planejamos um espaço meditativo, devemos ter em mente que quanto mais simples o layout, melhor. É preciso evitar distrações para que a mente possa se manter serena e focada. A simplicidade é a chave para um resultado elegante e tranquilo - simplifique até que não seja mais possível retirar nenhum elemento de seu projeto.
Já discutimos sobre o efeito das cores em nossos corpos e mentes. Como o objetivo é manter a mente relaxada, evite o uso de cores contrastantes e dê preferência a cores frias e calmantes - tais como roxo, azul e verde - destaque para o roxo, que é uma excelente cor para ambientes meditativos.
Assim que você encontrar um ponto energético equilibrado e decidir lá localizar seu espaço de meditação, é muito importante que você ofereça proteção solar e um apoio onde possa se sentar confortavelmente. Para facilitar o processo de relaxamento, certifique-se de que esse local não esteja muito exposto e que ofereça proteção psicológica de confinamento e privacidade.
Posicione a sua frente um ponto focal de sua escolha - uma estátua, uma mandala, uma fonte, uma planta, uma pedra, etc - para onde possa direcionar sua atenção e se desligar do entorno.
Um local protegido e confortável e um ponto focal são os dois elementos básicos em um jardim meditativo - a partir desse conceito, use sua criatividade na combinação de texturas, formas e cores e modele seu jardim de acordo com sua própria vontade, expressando livremente seus gostos e preferências.
O Jardim Zen
É impossível falar de jardins meditativos sem mencionar os jardins Zen japoneses - tratam-se de jardins minimalistas compostos basicamente de areia, pedras e plantas. Variedade de cores e espécies vegetais não é prioridade neste estilo paisagístico, mas sim o contraste nas texturas e formas.
Profundamente simbólicos, os jardins Zen conceitualizam a visão do Universo representando a Natureza como um todo em um espaço confinado. Assim, o próprio processo de execução torna-se uma atividade meditativa.
Os zen budistas acreditam que a felicidade só pode ser alcançada com o equilíbrio dos pólos opostos e complementares Yin & Yang. Cada elemento do jardim - assim como tudo no Universo - possui qualidade predominante Yin ou Yang e um jardim auspicioso oferece equilibrio entre essas duas forças. Yin representa os aspectos: negativo, feminino, escuro, frio e passivo; enquanto Yang representa os aspectos: positivo, masculino, claro, quente e ativo.
Água é considerada Yin e Terra considerada Yang - a areia, na realidade, simboliza água; enquanto as pedras representam montanhas e ilhas, terra. A arte consiste na combinação harmoniosa entre esses dois elementos na criação da paisagem a ser contemplada.
